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    与自己和解:治愈你内心的内在小孩

    10.0 ( 2个评分 )
    作者:
    译者:汪桥
    版权:上海读客图书有限公司
    出版:
    读者保障计划
    ¥ 29.99 | 原价¥ 30.00 纸书¥ 29.90

    陕西快乐十分中奖技巧 www.ndyk.net 遇见童年的自己
    其实那些早已淡忘的童年创伤
    一直在潜意识中困扰你、伤害你

    你是否已淡忘了童年的经历?但那些记忆会深藏于你的潜意识中,在潜移默化中影响你的一生。
    一次父母打骂、一场噩梦般的考试、被同龄人欺侮孤立……这些被淡忘的童年创伤,就是被你遗忘的内在小孩。
    也许某天,你就会突然开始生气、发火;也许你会对某些事特别敏感,甚至都不愿提起;也许你会有模糊的悲伤感,却找不到任何与悲伤相关的记忆。你甚至无法控制自己的情绪、思维,感觉全世界都在与你作对。
    在书中,一行禅师运用佛教原理帮助你,返回内在*深处,觉察内在小孩的存在,与他对话,聆听他的声音,从而达成与自己和解的目的。
    如此,我们不再受情绪的摆布,心中没有怨恨,也不再迁怒他人。我们的人际关系也开始变好,我们因此懂得了爱,保有了爱。
    翻开本书,跟随一行禅师的脚步,一步步回到自己内在最深处,拥抱、疗愈内在的小孩,与自己达成真正的和解。

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